백핸드가 안 나가는 진짜 이유, 손목 돌리기 전에 이것부터 고쳐야 합니다
Jun 29, 2026•Channel
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Published2 weeks ago
Duration21:58
Video IDgaVaUK2jKV0
Languageko
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
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Description
백핸드가 안 나가는 원인을 그립, 손가락 역할, 라켓면 회전으로 풀어낸 레슨입니다.
엄지·검지의 지지 방식이 왜 중요한지, 그리고 왜 중지·약지 위주 그립이 힘을 막는지 설명합니다.
또한 라켓을 억지로 돌리는 습관, 오버스윙, 밀린 스윙, 잘못된 타이밍까지 함께 짚어줍니다.
결국 핵심은 임팩트 순간의 라켓면과 속도, 그리고 미리 계산된 타점입니다.
[Chapter]
00:00 나쁜 습관
04:42 스윙 메카닉
15:06 준비자세
17:54 타이밍 / 속도
[Playlist]
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