Comment perdre du poids ? - C'est pas sorcier

Abonnez-vous à la chaîne ! https://bit.ly/47Vhx2q OBESITE : nous risquons gros ! - C'est pas sorcier [Intégrale] L’obésité touche un nombre croissant de personnes et représente un véritable enjeu de santé publique. Pour comprendre ce phénomène, C'est pas sorcier s'intéresse au fonctionnement de notre organisme et à l'équilibre entre les calories que nous consommons et l'énergie que nous dépensons. Pourquoi prend-on du poids lorsque l'on mange trop ? Quels sont les critères qui définissent l'obésité ? Pourquoi la sédentarité favorise-t-elle la prise de poids ? Le sucre est-il plus responsable que les graisses ? Sabine et Jamy répondent à toutes ces questions et expliquent également où notre corps stocke les réserves de graisse, pourquoi il est si difficile de perdre du poids une fois installé dans l'obésité et quels sont les gestes simples à adopter pour préserver sa santé au quotidien « C’est pas sorcier », le magazine de la science et de la découverte présenté par Fred, Jamy et Sabine. A bord de leur camion laboratoire, les trois présentateurs nous emmènent vers des sites insolites et spectaculaires pour nous expliquer le monde qui nous entoure. Retrouvez les émissions sur YouTube https://www.youtube.com/user/cestpassorcierftv Suivez-nous sur Facebook https://www.facebook.com/cestpassorcier/