Читай описание 🤍

самое главное.... [3] Не ругать, если снова переем, сорвусь или не смогу соблюдать режим. Это мелочь. Но если ругать себя, называть жирной и ленивой - никакой силы воли не хватит и ты реально такой станешь. Если вам тяжело держать дисциплину, если ругаете себя или постоянно срываетесь - переходите по ссылке в шапке профиля🤍 Получите приложение, которое: • может анализировать ваше состояние, помогать вести трек и дисциплину • имеет базу голосовых сделанных совместно со специалистом против лени, срыва и стресса • дает поддержку и толчок к изменениям 🫂