Kegiatan-kegiatan yang Berisiko Picu Saraf Kejepit | Hidup Sehat tvOne

Hidup Sehat tvOne - Saraf kejepit atau Herniated Nucleus Pulposus (HNP) adalah kondisi menyakitkan yang terjadi ketika bantalan antar-tulang belakang menonjol dan menjepit saraf di sekitarnya. Banyak orang mengira gangguan ini hanya menyerang lansia atau pekerja berat saja. Faktanya, saraf kejepit kini makin marak diderita oleh usia produktif akibat kebiasaan dan aktivitas sehari-hari yang keliru. Tanpa disadari, gerakan berulang, posisi tubuh yang statis, hingga cara kita mengangkat beban ringan pun bisa menjadi pemicu utama rusaknya struktur tulang belakang. Dalam tayangan Hidup Sehat tvOne kali ini, kita akan membongkar tuntas daftar kegiatan harian yang paling berisiko memicu saraf kejepit bersama dokter spesialis saraf dan ahli ortopedi, lengkap dengan pencegahannya. RA01 HSR01 FMR01 Agar ga ketinggalan informasi dari Hidup Sehat, follow social media kita lainnya: 🔴 Youtube : Hidup Sehat tvOne 🔴 Instagram @hidupsehattvOne --------------------------------------------------------------------- Stay tuned terus di Hidup Sehat tvOne karena setiap harinya selalu ada video- video terbaru yang sangat bermanfaat dan menginspirasi banyak orang --------------------------------------------------------------------- Jangan lupa juga untuk: 👉Subscribe 👉Like 👉Coment 👉Share --------------------------------------------------------------------- Ingat yaaaa cantik dan sehat itu nggak pake mahal, asal tahu ilmunya😉 Music by Declan DP https://www.youtube.com/@declandpmusic Thankyou ☺❤ Hidup Sehat Saksikan live streaming tvOne hanya di https://www.tvonenews.com/live