【パン不要】 〇〇で作るフレンチトースト #豆腐レシピ #フレンチトースト #子どもごはん #幼児食 #簡単レシピ #shorts

May 26, 2026Channel
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トモニテ
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Published1 month ago
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Languageja
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トモニテ編集部のモニです! まだ子どもにバレてません㊙️ 実はこれ、パンを使わないフレンチトースト!? 朝ごはんにもおやつにも使える簡単レシピ🍀 豆腐と卵で作れるから、ふわふわ食感で食べやすいし、 成長期に欠かせないたんぱく質もとれちゃう✨️ 小麦・乳不使用なのでアレルギーが気になるお子さんにもおすすめです✨ 🍳材料 絹豆腐 150gのもの1個(3連パックの) 卵 1個 片栗粉 大さじ2 砂糖 小さじ2〜お好みで調節 バター 5g 大人はメープルシロップはお好みで💭 📝作り方 1.容器に豆腐を入れてなめらかになるまでよく混ぜる。卵、片栗粉、砂糖を加えて混ぜる 2.耐熱容器に入れて600Wのレンジで約4分加熱して中まで火を通す 3.フライパンにバターを引いて、2を入れて中火で焼きこんがり焼き色をつける 4.器に盛り付けて、大人はお好みでメイプルシロップをかけて完成 【パン不要 〇〇で作るフレンチトースト】 #豆腐レシピ #フレンチトースト #子どもごはん #幼児食 #簡単レシピ

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