Yüksek Tansiyonunuz Varsa Bundan Uzak Durun | Dr. Berg Türkçe

Bitkisel takviyeler genellikle güvenlidir, ancak dikkat etmeniz gereken bazı tehlikeli bitkiler var mı? Bazı kişilerde yüksek tansiyona neden olabilen doğal çözümü ve bunun yerine ne almanız gerektiğini keşfedin. 👉 Dr. Berg'in Ücretsiz Günlük Sağlık Rutinini İndirin: https://drbrg.co/49WYdEY Bilginiz olsun, yüksek kaliteli takviyelerimin tamamı Amazon'da mevcuttur — Dr. Berg Takviyeleri diye aratın. 0:00 Giriş: Yüksek tansiyonunuz varsa kaçınmanız gereken doğal bitki 0:30 Meyan kökü ve tansiyon sağlığı 1:40 Sodyum, potasyum ve hipertansiyon açıklaması 3:43 Ne kadar meyan kökü tansiyonunuzu etkiler? 4:10 Meyan kökünün kullanım alanları ve faydaları 4:38 DGL (deglisirizinlenmiş meyan kökü) 6:02 Tehlikeli bitkiler Bu bitkiden çok fazla tüketirseniz, sodyum tutmanıza ve potasyum atmanıza neden olabilir. Ayrıca kas krampları ve kalp aritmileri de yaşayabilirsiniz! Meyan kökü genellikle çay ve şekerlemelerde tüketilir ve bazı insanlar böbrek üstü bezi sağlığı için meyan kökü alırlar. Meyan kökü, glisirizin adı verilen bir bileşik içerir. Glisirizin, vücudunuzda aşırı kortizol üretimini engelleyen bir enzimi bloke eder. Bu enzim olmadığında kortizol seviyesi yükselir. Vücudumuz sodyumu tutacak şekilde tasarlanmıştır çünkü sodyum her zaman kolayca bulunamamıştır. Bugün bol miktarda sodyum alıyoruz, ancak yeterli potasyum almıyoruz. Kalp sağlığı için önemli bir elektrolit olan günde 4700 mg potasyuma ihtiyacınız var. Ayrıca sinirlerde ve kaslarda enerji üretimine yardımcı olur, kan şekeri sorunlarına karşı koruma sağlar ve karaciğerinizde glikojen depolanmasına yardımcı olur. Meyan kökü takviyeleri, özellikle yaşlıysanız, yüksek tansiyonunuz varsa veya diüretikler veya Prednizon gibi bazı ilaçlar kullanıyorsanız, günlük olarak alınmamalıdır. Günde iki fincan meyan kökü çayı, vücudunuzun elektrolit dengesini değiştirmeye başlamak için yeterli olabilir. Benzer şekilde, 2 hafta boyunca günde 100 mg meyan kökü şekerlemesi de sorun yaratabilir. Tek doz tehlikeli değildir, ancak kronik düşük doz meyan kökü vücutta birikebilir. Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır. Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz. Dr. Eric Berg DC Biyo: 60 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor. Bizi Facebook üzerinden takip edin: https://www.facebook.com/DrbergTR Bizi Twitter üzerinden takip edin: https://twitter.com/DrbergTR Bizi instagram üzerinden takip edin: https://www.instagram.com/drberg.tr/ Bizi whatsapp üzerinden takip edin: https://whatsapp.com/channel/0029Va6JpgHIiRoxGsKxSK1z Bizi Telegram üzerinden takip edin:https://t.me/DrBergTR Sorumluluk Reddi: Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. Doktor veya Dr kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir. Kanalımızda sunulan bilgiler yaşanan tecrübelerden yola çıkarak sadece size farklı bir bakış açısı kazandırmayı amaçlamaktadır. Mevcut devam eden bir tedavinin yerini alamaz ve doğrudan tedavi amaçlı kullanılamaz. Takipçilerimiz devam eden bir rahatsızlıkları varsa öncelikle Doktor kontrolünde tedavi yollarını aramalı ve bunlarla birlikte doğal besinler içeren takviyelerimizi veya fiziksel uygulamalarımızı değerlendirmelidirler. Her rahatsızlık bir kilit gibi görülmeli ve ona özgü bir anahtar olduğunun farkına varılmalıdır. Sağlıklı günler dileriz. #DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg İzlediğiniz için teşekkürler! Umarım bu, meyan kökü ve kan basıncı sağlığı arasındaki bağlantı konusunda farkındalığınızı artırır. Bir sonraki videoda görüşmek üzere.