Sándwich de Atún Saludable y Fácil | Cena Rápida en 10 Minutos

Feb 22, 2026Channel
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🥪🐟 SÁNDWICH DE ATÚN — serie 7 DÍAS, 7 CENAS | rápido, saludable y fácil ♥️💾 GUARDA esta receta y SÍGUEME . 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 @chefmspin.recetas ✅ ➖SÁNDWICH DE ATÚN➖ 📝INGREDIENTES: 🔸Atún en lata 1 ud 🔸Huevos cocidos 2 ud 🔸Aguacate maduro 1 ud 🔸Cebolla morada 1/2 ud 🔸Cebollino 🔸Queso crema 1 cucharada 🔸Sal 🔸Pimienta negra 🔸Pan de molde o rústico 🔥 ELABORACIÓN: ▪️1. En un cuenco pon el atún escurrido. ▪️2. Añade los huevos cocidos ligeramente jugosos. ▪️3. Incorpora el aguacate, la cebolla morada picada y el cebollino. ▪️4. Añade el queso crema, sal y pimienta. ▪️5. Mezcla todo hasta que quede homogéneo. ▪️6. Tuesta el pan. ▪️7. Rellena con la mezcla y corta por la mitad. 🔍 TIPS: 🔹Si quieres más jugosidad añade un chorrito de aceite de oliva. 🔹Puedes añadir mayonesa en lugar de queso crema. 🔹Perfecto para llevar en táper. ♦️INGREDIENTES PARA DOS PERSONAS♦️ ©️Chef MSPín 🚀 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #sandwich #recetasrapidas #cenasfaciles #atun #recetassaludables

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