Dr Chetan Raj about foods to prevent B12 deficiency & nerve weekness

ఈ వీడియోలో ప్రముఖ హోమియోపతి నిపుణులు డాక్టర్ చేతన్ రాజ్ గారు Vitamin B12 లోపం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య సమస్యలు, నరాల బలహీనత లక్షణాలు మరియు B12 స్థాయిలను సహజంగా పెంచే ఆహారాల గురించి వివరించారు. ఈ వీడియోలో తెలుసుకునే ముఖ్యాంశాలు: ✅ Vitamin B12 లోపానికి ప్రధాన కారణాలు ✅ షుగర్ మందులు మరియు పెయిన్ కిల్లర్స్ ప్రభావం ✅ నరాల బలహీనత (Peripheral Neuropathy) లక్షణాలు ✅ కాళ్లలో మంటలు, తిమ్మిర్లు, స్పర్శ తగ్గిపోవడం ✅ రక్తహీనత మరియు B12 లోపం సంబంధం ✅ మాంసాహారులు తీసుకోవాల్సిన ఆహారాలు ✅ శాకాహారుల కోసం PPP సూత్రం (పాలు, పెరుగు, పన్నీర్) ✅ నెయ్యి వల్ల నరాలకు కలిగే ప్రయోజనాలు ✅ Vitamin B12 స్థాయిలు ఎంత ఉండాలి? ఈ వీడియో ఆరోగ్య అవగాహన కోసం మాత్రమే. వ్యక్తిగత ఆరోగ్య సమస్యల కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. VitaminB12 #B12Deficiency #NerveWeakness #PeripheralNeuropathy #VitaminB12Foods #DrChetanRaj #HealthTipsTelugu #Neuropathy #DiabetesHealth #Anemia #Homoeopathy #TeluguHealthTips #HealthyLifestyle #VitaminDeficiency #NerveHealth DISCLAIMER: The information provided on this channel and its videos is for general purposes only and should not be considered as professional advice. We are trying to provide a perfect, valid, specific, detailed information .we are not a licensed professional so make sure with your professional consultant in case you need. All the content published in our channel is our own creativity Hi.. This channel is for a lot of things like Health Tips, Beauty Tips, Weight Loss Tips, Beauty Benefits, Home Remedies, Hair Care Tips, Natural Tips and to get Beautiful And Fair Skin, instant weight loss tips and diet plans, and much more. This Is Also How To Reduce So Many Health Problems, To Cure Your Homemade Things, U Like This Videos Subscribe Our YouTube Channel And Give Suggestions any Thing About Health. Thank you...