Urine Leakage को कैसे Control करें? | How to Control Urine Leakage? | Dr Supriya Puranik

Stress incontinence महिलाओं में एक आम समस्या है, जिसमें खांसते, हंसते, छींकते या किसी भारी वस्तु को उठाते समय पेशाब के रिसाव की समस्या होती है। यह स्थिति कई बार असहज और आत्मविश्वास घटाने वाली हो सकती है। इस वीडियो में डॉ. सुप्रिया पुराणिक आपको बताएंगी कि Stress incontinence क्या है, इसके कारण, इलाज, और इसे ठीक करने के लिए एक्सरसाइज और मेडिकेशन की भूमिका क्या है। Stress Incontinence क्या है Stress incontinence तब होता है जब मूत्राशय की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं और पेट पर दबाव पड़ने से पेशाब का रिसाव होता है। - कैसे होता है? जब भी पेट के अंदर प्रेशर बढ़ता है, मूत्राशय से यूरीन बिना नियंत्रण के निकलने लगता है। - किसे होता है? यह समस्या अधिकतर महिलाओं में प्रेग्नेंसी, मेनोपॉज या सर्जरी के बाद देखने को मिलती है। - दैनिक जीवन पर असर: यह समस्या आत्मविश्वास पर असर डालती है और व्यक्ति सामाजिक कार्यक्रमों में भाग लेने से कतराने लगता है। Stress Incontinence के कारण Stress incontinence कई कारणों से हो सकता है: - मांसपेशियों की कमजोरी: पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं। - प्रेग्नेंसी और डिलीवरी: गर्भावस्था और सामान्य डिलीवरी के बाद यह समस्या बढ़ सकती है। - मेनोपॉज: हार्मोनल बदलाव मांसपेशियों को प्रभावित कर सकते हैं। - सर्जरी का प्रभाव: पेल्विक सर्जरी के कारण मांसपेशियां कमजोर हो सकती हैं। Stress Incontinence का इलाज इस समस्या का इलाज संभव है: - एक्सरसाइज का रोल: Kegel एक्सरसाइज पेल्विक फ्लोर मांसपेशियों को मजबूत बनाती है। योग और ब्रीदिंग एक्सरसाइज से भी फायदा होता है। - दवाएं: डॉक्टर द्वारा प्रिस्क्राइब की गई दवाएं मूत्राशय को कंट्रोल में रखने में मदद करती हैं। बोटॉक्स इंजेक्शन भी एक विकल्प है। - लाइफस्टाइल बदलाव: वजन कम करना और स्मोकिंग बंद करना मददगार हो सकता है। निष्कर्ष Stress incontinence का इलाज संभव है, बस समय पर इसका समाधान करना जरूरी है। सही एक्सरसाइज, दवाइयां और लाइफस्टाइल बदलाव इसे काफी हद तक ठीक कर सकते हैं| 0:00 Introduction 0:09 What is Stress incontinence? 0:50 What are Causes of Stress incontinence 1:40 Cure For Stress incontinence 1:50 Role of Exercise in Stress incontinence 2:30 Medication 2:40 Conclusion ------------------------------------------------------ Check out our other videos: https://www.youtube.com/watch?v=ee6GCI5INNc https://www.youtube.com/watch?v=wV7bfXQmZ2w https://www.youtube.com/watch?v=czUsLCCQpVI ------------------------------------------------------ Dr Supriya Puranik is a renowned Infertility Specialist, High-risk Obstetrician and Gynecologists' specially trained in laparo-hysteroscopy surgery. A passionate, hardworking, ambitious and devoted specialist will be now available in Pune to provide the best infertility treatments. She has delivered the first test-tube baby in the Satara district. She has helped many postmenopausal women in conceiving their first child, who were trying to conceive for a very long time. Dr. Puranik has helped countless infertile couples achieve their dream of becoming parents. She has been working extensively in the field of operative hystero-laparoscopy and achieved high skills and success in performing laparoscopic hysterectomies. She has performed various surgeries in the peripheral surgical centres at 35+ places in the vicinity of Karad and Satara. For consultation book an appointment now! - +91 75025 19999 Address - Ankura Hospital for Women & Children S.No.163/1+2A+2B/1, CTS No.2488, Nagras Rd, opposite SBI PBB, Harmony Society, Ward No. 8, Wireless Colony, Aundh, Pune, Maharashtra 411007 _______________________________________________________________________________________ For appointment-related queries kindly fill out the form: https://www.drsupriyapuranikivf.com/c... 👈 Visit our website: https://www.drsupriyapuranikivf.com/ 👈 Join Telegram Group Links 1. Infertility Support Group: https://t.me/joinchat/muUc_ROyERhlOGQ9 👈 2. Postpartum care: https://t.me/joinchat/iX00B6JC4zAxODY1 👈 3. Pregnancy Support Group: https://t.me/joinchat/4FEc6raBtNNhNWI9 👈 हम आपके सरे सवालों के जवाब देने की कोशिश करेंगे | हम इस, डॉ सुप्रिया पुराणिक, चैनल के जरिये बहुत सारी female health, IVF, Infertility related जानकारी आपके लिए ला रहे है | तो अपडेटेड रहने के लिए हमारे चैनल को सब्सक्राइब करे, like कीजिये और शेयर कीजिये. धन्यवाद! #drsupriyapuranik #ankurahospital #gynecologist #gynaecology #StressIncontinence #DrSupriyaPuranik #PelvicHealth #HealthAwareness #WomenWellness #UrinaryIncontinence #StressIncontinenceRelief #WomenHealthMatters #IncontinenceSolutions #PelvicFloorHealth #UrinaryLeakageTreatment #IncontinenceAwareness #DrSupriyaPuranik #StressIncontinenceCare #BladderHealth #FemaleHealthCare #UrinaryHealth