tartı yerinden oynamasa bile nasıl iki beden inceleceğini göstereyim

Aşağı "Koç" yaz, tartı yerinden oynamasa bile nasıl iki beden inceleceğini göstereyim. 3 şeye odaklan. Tartı takıntısını bırak: Tartıdaki rakam değişmese de belin veya bacağın incelir, kemerini takarken bunu fark edersin. Kaslarını geliştir: Yağ yakarken aynı zamanda kaslandığın için bu ikisi ağırlık olarak birbirini nötrler ve tartı aynı kalır. Ölçülere güven: Asıl gelişimi tartıya bakarak değil; beden ölçülerini alarak ve bol gelen pantolonlarınla anlarsın. Sadece tartıdaki rakama takılıp kalan ve vücuduna gereken yatırımı yapmayan o arkadaşına bu videoyu gönder! Bu kadar.