300 Отжиманий и 300 Приседаний Каждое Утро? Пробую Тренировку Павла Дурова

Nov 20, 2025Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3Updated Just now

Video Overview

Video Details

Published8 months ago
Duration13:58
Video IDl8K6BGEenV4
Languageru
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video

Performance Metrics

Views800
Likes42
Comments10
Engagement Rate6.50%
Likes per 100 views5.25
Comments per 1K views12.50

Description

Я повторил утренний ритуал Павла Дурова — 300 отжиманий и 300 приседаний — и проверил, можно ли это назвать эффективной тренировкой. Делал в полной амплитуде, без читинга и одним дублем. В видео — честный эксперимент, реальное самочувствие и выводы: стоит ли обычному человеку так заниматься каждый день? 🔥 Мой Tabata-таймер https://t.me/TrenerDomaBot 💪 Телеграм-канал с бесплатными тренировками и схемами: https://t.me/SFitPro Мои программы тренировок: https://SFitPro.ru

Related Videos

More videos from Всеволод Фиалковский