EL GIMNASIO NO ES PARA TODOS

Patricia hizo lo que muchas personas hacen cuando tienen dolor: inscribirse a un gimnasio con la esperanza de mejorar. Incluso pagó un plan personalizado. El problema fue que los ejercicios que le formularon no eran adecuados para su condición. Después de su primera sesión terminó con más dolor, tuvo que ir a urgencias y el ortopedista le confirmó que esos ejercicios no eran para ella. No tengo nada en contra de los gimnasios. Me encantan. Pero cuando una persona tiene dolor de rodilla, hombro, cuello o espalda, primero necesita una valoración profesional que determine qué ejercicios le ayudan a mejorar y cuáles pueden empeorar su situación. No todo el mundo necesita empezar por un gimnasio. Muchas veces necesita Pilates terapéutico guiado por un fisioterapeuta experto en la lesión que tiene. Si quiere agendar una valoración o conocer cómo podemos ayudarle, escríbanos por WhatsApp al 305 454 4146. #DolorDeRodilla #PilatesTerapeutico #Fisioterapia #Bienestar #Salud