Directo: Cómo comer en vacaciones

Gana salud con nosotros: https://www.vidapotencial.com - 00:00 Conexión 03:40 Introducción 05:55 Cómo aplanar la curva de la glucemia 26:12 Ayuno intermitente durante las vacaciones 36:14 Importancia de la hidratación en vacaciones - Otros vídeos que te pueden interesar: 5 Pasos para desengancharse del azúcar: https://youtu.be/7Xvx7DMj50g MENOPAUSIA: edad, SÍNTOMAS y qué hacer: https://youtu.be/o2WRxlgKlp4 Beneficios del ayuno intermitente: https://youtu.be/0zMZ7ZJDbRU Beneficios de la kombucha: https://youtu.be/qhg_tTL-ywg Todo sobre la creatina: https://youtu.be/QsRdsVvKIVw La cena saludable perfecta: https://youtu.be/Qb0pRx2HUdA Tipos de sobrepeso y como perder peso: https://youtube.com/playlist?list=PLJCcE9AGM3h8JEwnSNYAHGpD3NqLtv7r2 - PROGRAMAS DE NUTRICIÓN Pierde peso de manera saludable, iníciate en la dieta cetogénica o en el ayuno intermitente o mejora tu salud con una dieta antiinflamatoria o regula tus hormonas en la menopausia de la mano de la Dra. Isabel Belaustegui. Nuestros programas de nutrición: https://bit.ly/programasvidapotencial Nuestro programa de Pérdida de Peso: https://bit.ly/programa_perdida_peso Nuestro programa de Dieta Antiinflamatoria: https://bit.ly/programa_dieta_antiinflamatoria Nuestro programa de Dieta Hipotiroidismo: https://bit.ly/3xUVolG Nuestro programa de Dieta Cetogénica: https://bit.ly/programa_dieta_cetogenica Nuestro programa de Ayuno Intermitente: https://bit.ly/programa_ayuno_intermitente Nuestro programa de Dieta Menopausia: https://bit.ly/programa_dieta_menopausia CURSOS DE ENTRENAMIENTO Y BIENESTAR Iníciate en el entrenamiento de fuerza o en el entrenamiento con kettlebells de la mano de los mejores profesionales o descubre más sobre algunas alteraciones de la salud. Nuestro curso de Entrenamiento de Fuerza: https://bit.ly/curso_entrenamiento_fuerza Nuestro curso de Entrenamiento con Kettlebells: https://bit.ly/curso_entrenamiento_kettlebells Nuestro curso sobre el Alzheimer: https://bit.ly/masterclass_alzheimer - Suscríbete a nuestra newsletter y descarga GRATIS nuestra GUÍA sobre la combinación de alimentos: https://www.vidapotencial.com/unete/ - Nuestras redes sociales: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/vidapotencial/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/vidapotencial/ - Nuestro podcast: OIR EN iVOOX: https://bit.ly/2yObHAj OIR EN iTUNES: https://apple.co/2IYYn1x OIR EN SPOTIFY: https://spoti.fi/33Z2aW0 - Recuerda que: “Todos los productos y contenidos ofrecidos por Vida Potencial (tales como, programas y cursos de nutrición, actividad física y vida saludable, libros, vídeos, artículos, posts, podcast, Vlogs y vídeo-tutoriales) tienen naturaleza meramente informativa y divulgativa y en ningún caso constituye servicio médico o sanitario de ningún tipo ni sustituye la consulta con un médico especialista, por lo que no deben ser aplicados sin la aprobación previa y supervisión de un médico o profesional de la salud especializado, particularmente en casos de personas con patologías, lesiones, limitaciones o anomalías físicas o nutricionales o cualquier otra condición especial. Ninguno de los productos, servicios y contenidos ofrecidos por Vida Potencial pueden servir de consejo médico, diagnóstico, prescripción ni tratamiento de tipo alguno de dolencia, enfermedad o patología.” - Si tienes ideas o sugerencias de cómo podemos mejorar estos videos, o posibles temas que te gustaría que tocáramos, por favor déjalo en los comentarios. ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí!