وثائقي | ذاكرة الإنسان - نظام تخزين مذهل | وثائقية دي دبليو

ذاكرتنا هي "آلة" مذهلة تعمل بقدرات خارقة، فهي تعالج في كل ثانية كميات من المعلومات لا يمكن تصورها، وتقرر ما هو المهم وما هو غير ذلك، وتخزن كل ما نعيشه ونتعلمه. كما أن الذاكرة تصنع هويتنا، فالتجارب والمشاعر المخزنة والمعرفة المحفوظة هي التي تربطنا بذواتنا وبماضينا. ولكن، كيف يمكننا تحسين الذاكرة وجعلها أكثر كفاءة؟ وكيف نحافظ على صحتها ونشاطها؟ وماذا يحدث عندما نفقدها؟ يرافق هذا الفيلم الوثائقي أشخاصاً يرتبطون بموضوع "الذاكرة" بطرق مختلفة. نيكول آدم، التي فقدت ذكرياتها في أواخر الأربعينيات من عمرها إثر عدة سكتات دماغية، تقاتل بإصرار لاستعادة ذاكرتها من خلال العلاج الوظيفي ونظارات الواقع الافتراضي. وفي رحلة تعافيها، تطرح سؤالاً وجودياً: "من أنا، إذا كنت لا أعرف من كنت يوماً؟" تُظهر قصتها مدى هشاشة ذاكرتنا، وفي الوقت نفسه، مدى قدرتها المذهلة على التكيف. بالنسبة للممثلة هنرييته هولزيل، فإن حفظ كميات كبيرة من النصوص لأدوارها في مسرح دريسدن القومي هو أمر عادي. لديها ثمانية أدوار مختلفة في نفس الوقت. وهي تكشف لنا كيف تمكنت من حفظ حوارات معقدة في ذاكرتها. كما يشرح يوهانيس مالو، بطل ألمانيا عدة مرات وبطل العالم مرتين في رياضة الذاكرة، كيف يمكن تذكر أشياء مختلفة بشكل أفضل. وباستخدام أساليب مثل ”قصر الذكريات“، يوضح لنا في كاتدرائية ماغديبورغ كيف يحفظ مواعيده بحيث لا ينساها أبدًا. لكن التدريب ليس وحده ما يحافظ على كفاءة ذاكرتنا، فالحقيقة أن النسيان ضروري أيضاً لصحة الذاكرة. يوضح عالم الأعصاب أندرياس باباسوتيروبولوس أن النسيان عملية نشطة تساعدنا على تمييز المهم من غير المهم. وللحفاظ على ذاكرة قوية، ينصح بالنوم والحركة، وبالفن والثقافة. وتؤكد بروفيسورة هانا مونييه، عالمة الأحياء العصبية من هايدلبرغ، أن ذكرياتنا لا تشكل ماضينا فحسب، بل تصيغ مستقبلنا أيضاً، فما نحفظه اليوم يحدد من سنكون غداً. يروي الفيلم قصصاً عن التعلم والنسيان، ويقدم نتائج أبحاث مثيرة، ويعلمنا كيف نقوي ذاكرتنا لتبقى رفيقتنا طوال العمر. ـــــ #وثائقي #DW #dwdocs #الذاكرة #العقل ـــــ دعوة للحوار لدى دي دبليو: https://p.dw.com/p/OYIo المزيد من الأفلام الوثائقية تجدونها على مواقعنا باللغة الانجليزية: http://www.dw.com/ar/tv/docfilm/s-3610 https://www.instagram.com/dwdocumentary/ https://www.facebook.com/dw.stories