Por que é difícil enxergar o seu próprio valor? | ludoresponde #12

Se comparar com outros não faz bem. As redes sociais estimulam esse comportamento e nisso vem a sensação de não ser bom o suficiente - a famosa baixa autoestima. Como isso funciona? Ciência e filosofia explicam! Gostou do vídeo? Ouça o podcast: https://apoia.se/ludoviajante No #ludoresponde de hoje, mergulharemos na filosofia existencialista para entender como internet e redes sociais afetam a nossa saúde mental. A sensação de "não ser bom o suficiente", também conhecida como baixa autoestima, é uma ilusão alimentada desde a infância. Ao associar sucesso com materialismo, nossa mente começa a ter pressa para "vencer na vida". Acontece que essa pressa só leva à ansiedade e frustração, uma vez que a vida não é uma corrida e sucesso é subjetivo. É preciso se conhecer e respeitar o próprio ritmo - filosofia e psicologia podem ajudar. ....................................................... ►►► LIVROS 📚 📘 SENHOR DAS MOSCAS Link com desconto: https://amzn.to/2IE8Mk5 (comprando por aqui, você ajuda o canal, obrigado!) ....................................................... ME AJUDE A ENCONTRAR O SENTIDO DA VIDA ► Me apoie: https://apoia.se/ludoviajante ► Me veja passando vergonhas: https://twitter.com/ludoviajante ► Me... Pra que serve um Instagram mesmo? https://www.instagram.com/ludoviajante/ ....................................................... FONTES E REFERÊNCIAS Mão da preguiça: https://www.animalfactsencyclopedia.com/Sloth-facts.html Tendões dos morcegos: https://www.mentalfloss.com/article/574568/why-do-bats-hang-upside-down Heidegger: https://epochemagazine.org/pulling-the-normative-threads-of-heideggers-das-man-ae8e0a5fe3f ....................................................... CRÉDITOS ♫ Música: Holfix https://www.youtube.com/user/holfix Kevin Macleod https://incompetech.com/ Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/