Ultimate Dumbbell Workout for Full Body Fat Burn - Ağırlıkla Tüm Vücut Yağ Yakalım !
Jun 10, 2024•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
PublishedJun 10, 2024
Duration12:44
Video IDmxYSQRuiruY
Languagetr
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
Views1.6K
Likes46
Comments6
Engagement Rate3.32%
Likes per 100 views2.94
Comments per 1K views3.83
Video Tags
Description
Herkese merhaba
Bugün hep birlikte ağırlık kullanarak tüm vücudumuzu çalıştırıp yağ yakıyoruz . Spor salonuna yeni başladıysanız ve ne yapacağınızı bilmiyorsanız salonda da uygulayabilirsiniz , eğer evde ağırlığınız yoksa 1.5 litrelik pet şişeleri kullanarak egzersizi tamamlayabilirsiniz.
Toplamda 2 tekrar yapmanız yeterli olacaktır. Eğer ağırlığınız 5 kgdan fazlaysa tek sefer yapabilirsiniz.
İyi Eğlenceler
Berrak
X0.
MY SOCIAL
INSTAGRAM : fitwithberrak
GMAIL : berrakilespor
TIKTOK : dametuallma
#fullbodyworkout #dumbellsworkout #yağyakma
Killer Inner Thigh Fat Burner : https://youtu.be/7Q9nN9ZdiRU
Killer Fat Belly Workout : https://youtu.be/UEIwm-5wcB0
After Dinner Walking Workout : https://youtu.be/wqGUOze9_Rc