유독 한국인들이 잘 걸리는 고기능 우울증과 치료과정
May 29, 2026•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published1 month ago
Duration25:32
Video IDnLf-EG-G5Fw
Languageko
CategoryHowto & Style
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
Views53.5K
Likes1.2K
Comments49
Engagement Rate2.36%
Likes per 100 views2.27
Comments per 1K views0.92
Description
00:00 하이라이트
00:18 인터뷰 시작
00:57 요즘 정신과 방문 트렌드 : 무기력&집중력 문제
02:10 고기능 우울증 특징
05:30 취미를 쪼개보세요
10:18 '목표 쪼개기'가 필요한 이유
16:06 내 스스로를 이해하지 못할 때 자가진단법
24:23 '쪼개기 법칙' 책 소개
💚 디어 그린이:
https://deargreeney.com/
📚 앤드류 도서
럭키 드로우: https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000001687400
프리웨이: https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000212704325
비즈니스 문의: [email protected]