Почему в Азии не едят сырые овощи - лайфхак от вздутия #азия #гигиена #паразиты #вздутие #лектины

В Юго-Восточной Азии веками не едят сырую зелень и овощи. И дело не в этикете, а в выживании. Рассказываю про метод двух минут, чтобы обезопасить себя от паразитов и предотвратить вздутие живота. В марте 2026г. состоится несколько полезных обучений как для новичков, так и для действующих специалистов: 🔸 07 марта – «Практика висцерального массажа». (https://academy.ogulov.com/lecture/show/28) ▪️преподаватель Корчма Л. И; 🔸 09-11 марта – «Висцеральная практика. Метод А. Огулова. 2 уровень». (https://academy.ogulov.com/lecture/show/25) ▪️преподаватель Мушаилов Р. Э.; ✅ Больше интересной информации в нашем телеграмм канале 😌Telegram : https://t.me/ogulov_com 😌Telegram, оздоровительный центр (Москва): https://t.me/VISCERAL_AcademyOgulovCenter