Je choisis donc j'existe — S9E20

🕉️ Qu'est-ce que L'Odyssée Anatman ? Chaque dimanche, Alexandre Anatman ouvre un espace gratuit en direct : Yoga Anatman pour tout niveau + Chant + Méditation guidée avec les réalisations du jour. Un atelier d'éveil pour traverser ce que les mots ne disent pas, où des centaines de personnes se retrouvent pour faire l'expérience de leur propre profondeur. Voici un extrait de 10 minutes de la méditation guidée du 9 novembre 2025 — S9E20. Voici les réalisations de cette méditation guidée : Allongez-vous confortablement, dans un endroit chaud. Fermez les yeux. Prenez une grande inspiration. Un, deux, trois… et abandonnez-vous à l'expérience. « Juste à s'abandonner à l'expérience. » La voix invite. Pas à comprendre. Pas à analyser. À s'abandonner — à tout ce qui est, à la vie, à l'amour. Inspiration, abandon. Inspiration, abandon. La respiration devient le seul mouvement. « Gratitude d'être le vent. Je ressens le vent en moi. J'inspire et j'expire. » Le corps inspire. Le corps expire. Et quelque part dans ce souffle, une présence commence à émerger. Puis vient la première bascule, subtile, profonde : « Je peux ressentir que je suis aimé. » Ressentez-le. Vraiment. Cet amour qui est là, dans cette main, dans ce pied, dans ce cœur. Il n'a jamais cessé d'être là. « C'est l'univers qui me regarde et qui m'aime à travers toi, à travers ce regard. C'est l'univers qui dit : je t'aime, je t'aime, je t'aime. » Sentez-vous ce qui se passe ? Le « toi » et le « moi » se mettent à danser. La voix se fait plus intime encore : « Je reçois par le toucher. Je reçois par la présence sacrée. Je reçois à travers tes yeux qui me regardent et qui m'aiment tellement. » Recevoir. Pas donner. Recevoir. Laisser entrer l'amour sans résistance, sans filtre. Puis arrive cette formule vertigineuse : « Il n'y a plus que toi. Tout cet univers a été créé pour toi. L'amour infini de tout l'univers pour toi. Il n'y a toujours que toi. Il ne peut y avoir que toi. » Quelque chose craque. Une vieille croyance s'effondre. Vous êtes l'océan tout entier concentré dans cette goutte pour pouvoir s'aimer. « Je crée un je pour dire : je t'aime. Sans je, je ne peux t'aimer. » Voilà la raison d'être du « je ». Non pas un obstacle, mais l'outil par lequel l'amour peut se manifester. Et ce « je » créé pour aimer doit ensuite disparaître : « Je disparais pour que tu puisses apparaître. » « J'ai créé l'espace pour que le soleil de ton cœur puisse rayonner. » Prenez le temps de respirer après cette phrase. Laissez-la descendre dans le cœur. Quelque chose en vous se souvient d'avoir été aimé ainsi. Et d'avoir aimé ainsi. Puis vient l'invocation du « nous ». « Grâce à toi et à moi, il y a nous. Ce flot illimité de la vie qui crée. Cet amour, notre amour, crée l'espace dans lequel nous pouvons co-créer. » La troisième dimension de l'amour : la danse à deux, la cocréation. « Comme s'il avait fallu dix millions d'années pour finalement te rencontrer. Des millions d'essais pour choisir ta perfection, ta beauté. » Vous n'êtes pas un hasard cosmique. Vous êtes l'aboutissement de dix millions d'années d'évolution amoureuse. « Je t'aime au-delà de toute forme d'imagination. Un univers entier qui se crée pour toi, qui s'abandonne à toi. L'unique but de son existence : te faire plaisir. » Respirez. Laissez ces mots se déposer. Chaque geste devient une invitation à la danse cosmique du nous. 💞 #Méditation #Dévotion #AmourSuprême #BhaktiYoga #TCR #Anatman 🎧 Accéder à la méditation complète : cliquez ici 👉 https://www.anatman.tv/ff1c4db0-0ddd3664-85d67bc2 🌟 Invitation offerte, cliquez sur ce lien pour venir dimanche : 👉 https://www.anatman.tv/0f7ef2fb-7d649c52-41f7f155-62c90a01 📖 Cliquez ici pour consulter l'article complet de cet atelier : https://brahmadev.org/?p=30548 🎬 Chaîne ANATMAN TV : https://www.youtube.com/@anatmantv #méditation #anatman #OdysséeAnatman #éveilspirituel #conscience #yoga #TCR