Kreatin, Vitamin D & Omega 3: DAMIT verschwendest du Geld! | BUY BETTER SWR

Teure Kapseln, fancy Markennamen und extrem hohe Dosierungen – was hat es mit Premium-Wirkstoffen bei Nahrungsergänzungsmitteln auf sich und sind teurere, hochdosierte Produkte wirklich besser und sinnvoll? Wir machen den Reality-Check im Labor der FU Berlin, testen die Löslichkeit von Kreatin-Kapseln im „künstlichen Magen“ und zeigen euch, mit welchen juristischen Kniffen Hersteller bei der Dosierung arbeiten. 🔍 Fast 60 Prozent der unter 40-Jährigen in Deutschland haben letztes Jahr mindestens ein Nahrungsergänzungsmittel zu sich genommen, um zum Beispiel fitter zu werden oder das Immunsystem zu stärken. In diesem Video klärt Marcel von BUY BETTER für euch ... ✅ ... ob teure Kreatin-Kapseln wirklich besser wirken als günstiges Pulver. ✅ ... was hinter geschützten Markenrohstoffen wie „Creapure®“ steckt. ✅ ... warum Preisunterschiede bei exakt gleichem Inhalt existieren. ✅ ... wann hochdosierte Intervall-Supplements gefährlich sein können. 00:00 Intro 00:45 Marktübersicht Nahrungsergänzungsmittel 01:08 Kapitel 1: Kapsel vs. Pulver 05:26 In diesen 3 Fällen besser Kapseln 08:40 Welche Form von Kreatin einnehmen? 10:14 Kapitel 2: Markenrohstoffe bei Supplements 13:43 Kapitel 3: Hochdosierte Nahrungsergänzungsmittel 17:55 Fazit ----------------  Dieser Film ist Teil von BUY BETTER, ein Format des SWR. Er ist am 11.06.2026 auf dem ARD-Marktcheck-Kanal veröffentlicht worden. Übrigens: Da BUY BETTER zur ARD gehört, könnt ihr dieses Video kostenlos herunterladen und unterwegs offline schauen. 😊 ----------------  📢 Wie oft greift ihr zu Nahrungsergänzungsmitteln? 👀Wie sehr achtet ihr auf Markenrohstoffe und Dosierung? Schreibt es uns in die Kommentare! 🔔 Wenn euch das Video geholfen hat, lasst gerne ein Like da und abonniert ARD Marktcheck für weitere spannende Recherchen. Zum Abo: youtube.com/@marktcheck 👋 WILLKOMMEN BEI BUY BETTER! Bestimmt kennt ihr schon die spannenden Verbrauchertipps von SWR Marktcheck, NDR Markt, super.markt rbb, WDR Markt, Eine Minute Geld, ECHT? und FYI- Unsere Recherche, Dein Vorteil. BUY BETTER ergänzt die Vielfalt auf dem YouTube-Kanal ARD-Marktcheck. Jeden zweiten Donnerstag um 17 Uhr gibt es auf diesem Kanal neue spannende Videos von uns, die hinter die Kulissen von Produkten und Dienstleistungen blicken und Hypes auf Social Media aufdecken.🔍 ✔ Unsere Hosts Clara Kaltenbacher, Lea Spraul und Marcel Aburakia erklären dir, wie du smarte und nachhaltige Kaufentscheidungen triffst. Oder beim nächsten Gespräch mit Freundinnen und Freunden einfach die spannendsten Hintergrundinfos kennst. 🎥 Unser Team: Autoren: Lena Willems, Patrick Schramm Host: Marcel Aburakia Kamera: Lucie Westbrock, Leon Frind Ton: Aloys Kerrec, Martina Funck Schnitt: Karl Wagner Grafik: Vicky Janke, Jens Pschierer Redaktionsleitung: Patrick Schramm Produktion: Kathy Roth, Ida Schäff, Pauline Leidecker, Ziska Arnold Redaktion SWR: Janika Müller, Marc Stephan Executive Producer: Yann Thönnessen, Hannes Jakobsen Bildquelle: DRIVE beta ----------------  ► https://youtu.be/kmhUWr14PeE?si=Sob8FMXtgCF7PTtJ ► https://youtu.be/6i0RTU1JRQQ?si=C5mVkbdatdwo8Y2P ► https://youtu.be/tB8CRa4HRd8?si=mT1-d6AJuiqSYyu3 ► https://youtu.be/E5LfGfRcYrA?si=vWriI4EHZxLMvTAC ----------------  ► Mehr aktuelle Infos auf unserer Homepage: https://marktcheck.ard.de ► Mehr praktische Alltagstipps und Tricks auf unserer Facebook-Seite:  https://facebook.com/ard.marktcheck ► Wir freuen uns auf eure Kommentare – aber bitte unter Beachtung der Netiquette: https://www.swr.de/home/netiquette-100.html ► Unser Impressum: https://www.swr.de/impressum/ ► Unsere Datenschutzerklärung: https://www.swr.de/datenschutz #Supplements #Kreatin #Nahrungsergänzungsmittel #VitaminD