なぜ完璧主義の人ほど「やらない」を選ぶのか？【精神科医・樺沢紫苑】

『知性大全』出版記念講演会 【動画視聴】https://e-ve.event-form.jp/event/136056/chisei_D 【YouTube質問フォーム】　https://ws.formzu.net/fgen/S811176637/ 【質問】「スターウォーズに関する質問です。樺沢先生が好きな『帝国の逆襲』でヨーダが『やるか、やらないかだ。試しなどいらん』とルークに説教をする場面があります。ところが、樺沢紫苑先生の著書では『ゼロヒャク思考をやめる』という考えを述べられています。これら２つの違いを知りたいです」 ちゃにーさん（24歳・男性）