Día 3 | Reto 21 Días de Meditación para la Paz: Escaneo Luminoso del Cuerpo

Sesión guiada por ven. Monlam Inscríbete al Reto de 21 días de Meditación para la Paz 👉 https://www.paramita.org/reto-meditacion/ Acceso directo a través de nuestra Plataforma de Formación: https://cursos.paramita.org/course/reto-de-meditacion El acceso a través de nuestra Plataforma de Formación incluye: • 🎁 Kit de Bienvenida • 🎬 Acceso ilimitado a los vídeos • 🧘‍♀️ Vídeos diarios de yoga • 🪑 Preparación de espacio y postura • 📔 Diario de meditación personalizado • 😌 Textos de reflexión Visualiza una luz que recorre el cuerpo, despertando sensibilidad, relajación y presencia consciente en cada zona. 🌿 Permite que la atención ilumine tu cuerpo y genere calma interior. Descarga aquí el libro de oraciones 👉 https://www.paramita.org/wp-content/uploads/2023/11/Libro-de-Oraciones_2023.pdf #MeditaciónGuiada #EscaneoCorporal #Presencia #CalmaYLucidez