ツナ缶でここまで旨くなる?ヘルシーなのに悪魔的な【ネギ豆腐のうま煮】ご飯泥棒なお財布救済レシピ

Dec 12, 2025Channel
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Published5 months ago
Duration8:57
Video IDp52PiAVdvTc
Languageja
CategoryHowto & Style
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Video TypeRegular Video

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Description

ご視聴ありがとうございましたー🤓 今回はヘルシーなのにご飯が進みまくる「とろうまネギ豆腐」です☺️ ツナ缶を使うことでコクがしっかりと出て、 メインのおかずとして出しても満足できる一品です👍 ご満足頂けたらチャンネル登録・高評価頂けると嬉しいです🙇‍♂️ あと、私が東京で店主を務めるタイ風もつ鍋店「マツミサカバ」の 看板メニュー「タイ風和牛モツ鍋」! こちら、全国の方に楽しんでもらえるよう通販を始めました ご興味ある方は下記からご確認ください🧑‍🍳 https://matsumisakaba.com ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー  ▷レシピNo.309「とろうまネギ豆腐」  ▷時間:約15分   ▷難 易 度:★☆☆☆☆☆ ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー 【材料(2人前)】  ▷木綿豆腐:1丁(約300g)  ▷長ネギ:1本  ▷ツナ缶(オイルタイプ):1缶  ▷片栗粉:大さじ1  ▷ゴマ油:小さじ1/2 〈合わせ調味料〉  ▷水:50cc  ▷醤油:大さじ1  ▷酒:大さじ1 ー【関連】・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー 【お仕事の依頼・コラボのご相談】  ▷ [email protected] 【インスタグラム】  ▷ https://www.instagram.com/hiro88/ 【ロバート企画】  ▷ https://www.youtube.com/channel/UCRb3S1sDrNZwTanllRRFljQ ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー #馬場ごはん #料理 #豆腐 #tofu #두부 #ダイエット #diet #簡単レシピ #ズボラ #ロバート馬場   #おうちごはん #ロバート

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