MENOPAUSA NÃO É SINÔNIMO DE SOFRIMENTO

Menopausa significa que o corpo deixou de produzir determinados hormônios. Não significa que você precisa aceitar cansaço, insônia, ondas de calor, perda de libido ou sofrimento como algo “normal”. Da mesma forma que repomos hormônios da tireoide ou cortisol quando existe deficiência, também é possível cuidar da menopausa com consciência, acompanhamento e equilíbrio hormonal. Ter o diagnóstico de menopausa não é o fim da sua vitalidade. É o começo de uma nova fase que pode, sim, ser vivida com saúde, disposição e qualidade de vida. #menopausa #reposicaohormonal #hormonios #saudedamulher #longevidade