🥰 Десерт без сахара и без муки. И при этом это невероятно вкусно #shorts

🥰 Десерт без сахара и без муки. И при этом это невероятно вкусно Нежный, лёгкий, с естественной сладостью — этот банановый десерт ощущается как настоящее удовольствие… но при этом идеально вписывается в рацион 💛 ✨ Тот самый десерт, который можно есть хоть каждый день 🙈↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Подписывайтесь http://bit.ly/2k5i2QG чтобы ничего не пропустить! Мой сайт с ПОДРОБНЫМИ рецептами http://simplefoodrecipes.info/ Мой второй канал СЛАДКАЯ ЖИЗНЬ: https://www.youtube.com/channel/UCoAIiwZRf0J5JB7OjIzPzLg Присылайте свои отзывы о рецептах в Instagram https://bit.ly/2TmLOn4 и, конечно, оставляйте свои комментарии под видео! Всем спасибо за 👍 ***************************************************************** #клубника #безмуки #безсахара 🛒 Ингредиенты: 🍌 1 крупный спелый банан (~120 г) 🥛 70 г греческого йогурта 🥚 1 яйцо 🧀 70 г творога 🌽 2 ст. л. кукурузного крахмала (25 г) 🧁 ½ ч. л. разрыхлителя ✨ Топпинг: • клубника (слайсами) • миндальные лепестки 👩‍🍳 Как готовить: 1️⃣ Разомни банан до пюре 2️⃣ Добавь йогурт, яйцо и творог — хорошо перемешай 3️⃣ Добавь крахмал и разрыхлитель 4️⃣ Перемешай до гладкой, однородной массы 5️⃣ Вылей в форму с пергаментом 6️⃣ Сверху выложи клубнику и миндаль 7️⃣ Выпекай при 180°C ~25 минут 💡 Текстура? Что-то между суфле и нежным пирогом ☁️ 🤯 Чем он особенный: ❌ без сахара ❌ без муки ❌ без масла ✔ натуральная сладость ✔ лёгкий, но сытный Это один из тех рецептов, который попробуешь один раз… и он становится частью твоего рациона 😍 📌 Сохрани — захочешь приготовить снова ❤️ Поставь лайк, если любишь простые полезные десерты 📤 Поделись с тем, кому нужен десерт без вреда 💬 Напиши “BANANA”, и я покажу тебе ещё больше таких рецептов ***************************************************************** Мой сайт с ПОДРОБНЫМИ рецептами http://simplefoodrecipes.info/ Мой второй канал СЛАДКАЯ ЖИЗНЬ: https://www.youtube.com/channel/UCoAIiwZRf0J5JB7OjIzPzLg Я в социальных сетях: ✔Facebook: https://www.facebook.com/simplefoodvideo/ ✔Инстаграм: https://www.instagram.com/simplefood_video/ ✔Одноклассники: http://ok.ru/simplefood Сотрудничество: [email protected] ⭐Плейлисты с интересными видео: 🍎Десерты https://www.youtube.com/playlist?list=PLodApmK32cA8t0Jo2gDE6b0nPlHFlrpWR 🍎Завтраки https://www.youtube.com/playlist?list=PLodApmK32cA_IzZFlouyAnEwVoEpCh673 🍎Салаты https://www.youtube.com/playlist?list=PLodApmK32cA8V7u7u73eZ5tDtoe_quZMi 🍎Закуски https://www.youtube.com/playlist?list=PLodApmK32cA-UNJNY5ZRba-1v0OAHccAo