СТОЙКА на РУКАХ с НУЛЯ! МЕСТО СИЛЫ. Каждое воскресенье в 16:00. Эфир №16.
Feb 2, 2026•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published4 months ago
Duration1:09:39
Video IDrEaCeBYW6fs
Languageru
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
Views310
Likes22
Comments0
Engagement Rate7.10%
Likes per 100 views7.10
Comments per 1K views0.00
Video Tags
#как научиться стойке на руках#стойка на руках#стойка на руках упражнения#стойка на руках огбучение#стойка на руках обучалка#система тела#анатолий горячев#онлайн тренировка#онлайн тренировка с тренером#калистеника#калистеника для начинающих#стойка на руках с нуля#тренировка дома#тренировка калистеника#тренировка в домашних условиях
Description
Поддержать канал:
https://www.donationalerts.com/r/goryachey
tg канал: https://t.me/sistematela
Научись стоять на руках!
Стримы каждое воскресенье в 16:00
Это невероятное чувство, когда спустя часы занятий, замер и почувствовал баланс в стойке, ты хозяин своего тела и контролируешь его.
Приходи на первый стрим с Толяном, где мы начнём путь к уверенной стойке на руках. Обучение построено от простого к сложному, так что сможет каждый.
Что нужно для участия?
- Прийти на стрим в 16:00
- Немного свободного места и голая стена
- Никакого инвентаря не нужно!
После стрима каждый получит домашнее задание, чтобы прогресс шёл всю неделю.
#стойканаруках
#стойканарукахобучение
#стойканарукахснуля
#какнаучитьсястоятьнаруках
#систематела
#анатолийгорячев
#местосилы
#онлайнтренировка
#какнаучитьсястойкенаруках