Четкий овал лица, лучшие упражнения

Почему плывет овал лица? В первую очередь на овал лица очень сильно влияет осанка. Наш позвоночник -это стержень, который держит наше тело. Если мышцы спины слабые мы начинаем сутулиться , вслед за неправильным положением спины меняется статика шеи, голова выдвигается вперёд либо вжимается в плечи. Помимо выдвижения вперед шеи , мы часто находимся с опущенной головой, что еще больше способствует смещению мягких тканей и потере овала лица. Под тяжестью головы пропорции лица меняются, нижняя челюсть уходит назад, соответственно линия нижней челюсти выглядит укороченной , а угол молодости смазанным. Выполняйте этот прием, чтобы устранить сразу несколько причин потери четкости овала лица. Помните про контроль за положением осанки и головы и всегда оставайтесь красивыми и молодыми.