ЛЕЧИМ суставы без ТАБЛЕТОК! / Всего 5 МИНУТ в день и ваши колени перестанут болеть

✅ Анкета предзаписи на курс "Животам нет. Максимум здоровья": https://clck.ru/3PvFZ8 ✅ Записаться на прием в нашу клинику: https://clck.ru/3PvFbS ➡️ Телеграм-канал: https://t.me/zhivotovvladimir ✅ КУПИТЬ ВИТАМИН D: https://clck.ru/3Nx35X 📌 Запись на онлайн-консультацию: Клиника Краниобаланс +74956277741, +7 (915) 353-83-39 WhatsApp https://wa.me/79153538339 Телеграмм https://t.me/Craniobalance Ежедневно с 9.00 до 20.00. Здравствуйте! С вами Владимир Животов, врач-остеопат, соавтор запатентованного метода лечения без лекарств "Краниобаланс" и основатель сети клиник остеопатии. Сегодня мы разберём простое, но полезное движение, которое помогает коленям, спине и всему телу чувствовать себя лучше. Это — «танец колен». Упражнение, пришедшее из уличных танцев, которое не требует подготовки, но даёт мощный оздоравливающий эффект. Если вы задавались вопросами: Можно ли вернуть лёгкость движений без таблеток и операций? Почему колени хрустят — и что с этим делать? Что будет, если каждый день делать одно простое движение? Смотрите видео до конца - попробуйте сделать движение вместе со мной и почувствуйте результат прямо сейчас! Подписывайтесь на мой канал, чтобы получать больше полезной информации о здоровье позвоночника и всего организма! Ставьте лайк, если это видео было вам полезно! 00:00 — Вступление. 00:12 — Работа коленей. 00:38 — Как улучшить суставы 01:08 — Мини-приседания без боли. 01:38 — Движение корпусом. 02:01 — Включаем позвоночник. 02:28 — Как использовать движение в повседневности 02:56 — Координация и шаги. 03:24 — Противоход и перекрёстные движения. 03:50 — Простая техника. 04:17 — Два варианта грува. 04:37 — Работа грудного отдела. 04:55 — Разнонаправленные движения. 05:13 — Как движение улучшает настроение 05:30 — Заключение. #врач #доктор #владимирживотов #врачостеопат #остеопатия #здоровье #лечение #зож #остеопать#разминка #утренняягимнастика Подписывайтесь на мои блоги в других соц сетях: Инстаграм* https://www.instagram.com/vladimirzhivotov Вконтакте https://vk.com/vladimirzhivotov Телеграм-канал: https://t.me/zhivotovvladimir ------------ *Instagram — признана экстремистской соц. сетью на территории РФ