SKOLYOZU OLANLARIN AYAKTA YAPABİLECEĞİ ESNEME HAREKETLERİ
Apr 27, 2022•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
PublishedApr 27, 2022
Duration7:10
Video IDsTuAg6EmfSA
Languagetr
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
Views2.5K
Likes42
Comments3
Engagement Rate1.81%
Likes per 100 views1.69
Comments per 1K views1.21
Description
Skolyoz ağrılara sebep olarak yaşam kalitesini bozan ancak doğru egzersizler ile çok güzel sonuçlar elde ettiğimiz bir postural bozukluk. Ayakta yapılan bu seriyi hem evde hem iş yerinde uygulayabilirsiniz. Egzersize başlamadan önce doktorunuza başvurmayı ve ders esnasında bedeninizi dinleyerek ağrı oluştuğunda egzersizi bırakmayı unutmayın!
İyi dersler