Angle mort ? Regardez bien.

Il y en a déjà qui me demandent : “Mais ça sert à quoi de faire tomber une canette ?” En réalité… la canette n’est clairement pas le plus important. Ça aurait pu être n’importe quel objet. Un peu comme quand Krilin et Goku portaient des packs de lait pendant leur entraînement sur l’île de Tortue Géniale. C’est juste un exercice. Un peu comme en musculation : on croit qu’on entraîne les muscles, mais on entraîne surtout le système nerveux, l’attention, la concentration. Là j’explore un peu la même chose. Apprendre à diriger son attention, son énergie. Parce que ça sert surtout à mieux gérer notre être intérieur : nos émotions, notre stress, notre énergie vitale (ki) La canette c’est juste un prétexte. Le vrai travail… c’est sur soi. Curieux d’avoir vos avis là-dessus ! Avez-vous déjà essayé de pratiquer ? Tk enseigné par YohanRoy de l’école @psycorp_ #alexlevand #coach #energie #musculation #ki