Fitoterapia y salud mental: los riesgos ocultos de automedicarse con remedios naturales

La Psic. Ilse Astrid Porras Nieto nos explica por qué los productos naturales no siempre son inocuos y cómo pueden interactuar con tratamientos para ansiedad, depresión o insomnio. Además, aborda las claves para utilizar la fitoterapia de forma segura y basada en evidencia dentro del cuidado de la salud mental. Vídeo recomendado: Tanatología sin mitos: ciencia, duelo y acompañamiento profesional https://youtu.be/oC0LOsYJ-0I La Psic. Ilse Astrid Porras Nieto es una profesional de la salud mental con más de 23 años de trayectoria, caracterizada por una búsqueda constante de herramientas que permitan al ser humano gestionar el conflicto y el malestar con claridad. Psicóloga por la Universidad Nacional de Colombia, ha cimentado su práctica en un rigor académico excepcional, que incluye un Máster en Psicoanálisis por la Universidad de León (España) y una Maestría en E-Learning y Redes Sociales por la UNIR. Si deseas agendar una cita con la especialista, puedes hacerlo a través de nuestro link: https://www.topdoctors.com.co/doctor/ilse-astrid-porras-nieto/ O si necesitas encontrar otras opciones en Psicología, puedes ingresar a: https://www.topdoctors.com.co/psicologia/ Información actualizada al 18/06/2026. El contenido de este material es únicamente para fines informativos y no sustituye en ninguna circunstancia o condición, a una consulta con el médico especialista. En caso de requerir más información, te sugerimos contactar directamente al médico especialista.