lo que mis hijos comen en un día | vegano 🌱✨ #vegan #shorts

lo que mis hijos comen en un día | 6 y 1 año, todo vegan 🌱 - desayuno: porridge que lleva avena, crema de cacahuete y mix semillas ralladas, servido con frambuesas y manzana. Para mi peque la manzana asada y para mi hija mayor le echo una pizca de sirope de arce - comida: lentejas con verduras y arroz, tomate, pepino, aguacate. Para mi hija mayor sushi de aguacate (para mi peque el alga es un poco difícil de masticar) - merienda: hummus con pan, mango y mandarina - cena: hamburguesa vegana, crema de anacardos y boniato + manzana asada de postre por petición de mi hija 🥰 Extra: dosis de B12 semanal de @veggunn [publi] Es super fácil de usar, está buena y a los peques les encanta ❤️ nosotros también la usamos porque viene con pipeta y solo tienes que ajustar la dosis. Tenéis un 15% de descuento en toda su página y añades el código mamivegana15 - es una marca 100% vegana que fabrica en España 🌱 y también tienen suplemento prenatal, entre otros, que es el que usé en mi embarazo y lactancia y todo ha salido genial 🙌🏼 Tenéis el enlace en mi perfil o puedes acceder directamente en veggunn.com #recetas #vegan #vegankids #vegano #crianza