Los 3 Músculos Clave para Lograr un Físico Aesthetic (y cómo entrenarlos)
Jan 11, 2026•Channel
AI Analysis
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Published5 months ago
Duration8:30
Video IDtgCJezbZql4
Languagees
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
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Description
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ÍNDICE
00:00 Introducción
00:20 Deltoides
03:08 Dorsal ancho
05:30 Abdominales