Yumruk Yememek İçin Bilmen Gereken 3 Temel Kaçış Tekniği

Bu videoda boks, Kick Boks, Muay Thai ve MMA’*de en çok kullanılan 3 temel kaçış tekniğini anlatıyorum: **Slip, Roll ve Pull Back**. Rakibin yumruklarından temiz şekilde kaçmak, kontra fırsatı yaratmak ve daha az darbe almak için bu teknikleri doğru öğrenmek çok önemli. Videoda şunları göreceksin: * Slip nasıl yapılır * Roll nasıl yapılır * Pull Back nasıl yapılır * En sık yapılan hatalar * Hangi durumda hangisi kullanılmalı * Kontra için doğru zamanlama Savunması güçlü bir dövüşçü olmak istiyorsan bu 3 temel head movement tekniğini mutlaka çalış. #boxing #kickboxing #muaythai #mma #headmovement #slip #roll #pullback #kickboks