Bel Simitlerine Bye Bye!

Jul 31, 2022Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3Updated Just now
Tugce Alpay
Tugce Alpay

446K subscribers

View Channel

Video Overview

Video Details

PublishedJul 31, 2022
Duration12:39
Video IDu8cAM7UbSCc
Languagetr
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video

Performance Metrics

Views127K
Likes4.6K
Comments180
Engagement Rate3.77%
Likes per 100 views3.63
Comments per 1K views1.42

Description

10 egzersiz ile bel simitlerine bye bye diyoruz! Yan simitleri eritme hareketleri, bel simidinden nasıl kurtulunur merak ediyorsanız sizin için hazırladığım bu karın antrenmanını sakın kaçırmayın. Karın bölgesini zorlayacağız ve birlikte düzenli antrenman yapacağız. Bel simitlerinden kurtulmak isteyen, yan simitlerini eritmek isteyen herkes bu antrenmanı uygulayabilir! Karın bölgesini çalıştırmak ve etkili karın antrenmanı yapmak istiyorsanız videoyu sonuna kadar izlemeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın. Kanalıma abone olmak için: https://www.youtube.com/channel/UCNwJZPRYjGVFpiTAVCbmMnA?sub_confirmation=1 Diğer Videoları İzlemek İçin: Yeni Başlayanlar İçin Bacak Antrenmanı: https://youtu.be/30A1mSUhxno Arka Kol Antrenmanı (Triceps): https://youtu.be/BxGOv9RgtX0 Squat Challenge: https://youtu.be/JSLDe36j6W8 Plank Challenge | Karın Kası Egzersizleri: https://youtu.be/W8-gCPYtBJQ İç Bacak Eritme ve Sıkılaştırma: https://youtu.be/Z0bA0O2gmq0 Instagram: https://www.instagram.com/tugce_alpay

Related Videos

More videos from Tugce Alpay