🔴 LIVE: Die Protein-Debatte mit Dr. Malte Puchert | Am Puls, Folge 4

Willkommen zur vierten Folge von DoktorWeigl Am Puls. In dieser Gesundheitsfolge dreht sich alles um das Thema „Die Protein-Debatte" – und die Frage, wie viel Eiweiß unser Körper wirklich braucht. Protein ist längst mehr als nur ein Thema für Fitnessstudios und Leistungssportler. In sozialen Medien wird Eiweiß als Schlüssel für Gesundheit, Gewichtsabnahme und ein langes Leben gefeiert. Doch wie viel davon ist wissenschaftlich belegt – und wo beginnt der Mythos? Zu Gast bei Am Puls ist Dr. Malte Puchert – Arzt, Wissenschaftskommunikator und Experte für evidenzbasierte Medizin. Gemeinsam werfen wir einen kritischen Blick auf die aktuelle Protein-Debatte und klären, was tatsächlich hinter den zahlreichen Empfehlungen und Trends steckt. Gemeinsam gehen wir den wichtigsten Fragen auf den Grund: Wie viel Protein benötigt ein gesunder Mensch wirklich? Sind die aktuellen Eiweiß-Hypes wissenschaftlich gerechtfertigt? Welche Rolle spielt Protein beim Abnehmen, Muskelaufbau und gesunden Altern? Können wir auch zu viel Eiweiß konsumieren? Und welche Proteinquellen sind aus gesundheitlicher Sicht besonders empfehlenswert? Dr. Malte Puchert ordnet die wissenschaftliche Studienlage ein, räumt mit verbreiteten Missverständnissen auf und erklärt verständlich, worauf es beim Thema Protein tatsächlich ankommt. Ein Livestream für alle, die wissen möchten, ob Protein wirklich der Gesundheits-Booster ist, als der es oft dargestellt wird – oder ob die Wahrheit deutlich differenzierter aussieht. Gefällt Dir mein Kanal und möchtest du Danke sagen? Kanalmitglied werden und exklusive Vorteile erhalten: https://www.youtube.com/channel/UC-Ivlaz1y9TToFnpzmA7adw/join ⏩ Erst informieren, dann supplementieren: Gerne schauen Sie einmal rein in meine Ratgeber https://bit.ly/RatgeberHowTo ✅ ❎ 100 % unabhängig ❎ 100 % studienbasiert ❎ 100 % medizinisch korrekt ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mit „Video-Visite Dr. Weigl“ haben Sie den aktuellen und medizinisch-wissenschaftlichen Kanal gefunden, der Themen rund um die Bereiche Schmerzen, #Medizin und #Gesundheit verständlich aber basierend auf Fakten, Richtlinien und Studien beschreibt. ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Facebook: https://bit.ly/facebook_DrWeigl ►Webseite: https://doktorweigl.de ►Twitter: https://bit.ly/Twitter_DrWeigl ►Instagram: https://www.instagram.com/doktorweigl/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Die Videos dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzt niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten, qualifizierten Facharzt. Insbesondere bei Medikamenten gilt es Rücksprache mit Ihrem Arzt zu führen und die Packungsbeilage zu beachten. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Haftung ausgeschlossen. Facebook- & Instagram-Icon: Icon made by freepik from www.flaticon.com Twitter-Icon: Icon made by Pixel perfect from www.flaticon.com Sound effects obtained from https://www.zapsplat.com 3D-Bildmaterial: Sharecare YOU Pro Website: https://www.sharecare.com/