प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए | Pregnancy diet plan for healthy baby 1st, 2nd & 3rd trimester

प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए | Pregnancy diet plan for healthy baby 1st, 2nd & 3rd trimester Hello Everyone, I am Deependra Singh have been worked in health care field for more than 11 years, Welcome to Pregnancy Tips and Advice channel where we discuss female fertility, pregnancy tips, baby care etc topics which are crutial need of your health. प्रेगनेंसी के दौरान सही खान-पान माँ और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य के लिए बेहद ज़रूरी होता है। इस वीडियो में हम विस्तार से बताएँगे कि प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए ताकि बच्चा स्वस्थ रहे और माँ को कमजोरी, एनीमिया या अन्य समस्याओं से बचाया जा सके। इस वीडियो में आपको मिलेगा Complete Pregnancy Diet Plan – ✔️ पहली तिमाही (1st Trimester) में क्या खाना चाहिए और किन चीज़ों से बचना चाहिए ✔️ दूसरी तिमाही (2nd Trimester) में बच्चे के विकास के लिए ज़रूरी आहार ✔️ तीसरी तिमाही (3rd Trimester) में ताकत बढ़ाने और नॉर्मल डिलीवरी में मदद करने वाले फूड्स हम बताएँगे प्रोटीन, आयरन, कैल्शियम, फोलिक एसिड और विटामिन से भरपूर ऐसे देसी और आसान खाद्य पदार्थ, जिन्हें हर गर्भवती महिला अपनी डाइट में शामिल कर सकती है। अगर आप चाहती हैं कि आपका बच्चा हेल्दी हो, वजन सही रहे और प्रेगनेंसी बिना किसी परेशानी के पूरी हो, तो यह वीडियो आपके लिए बहुत उपयोगी है। वीडियो को अंत तक ज़रूर देखें और अन्य गर्भवती महिलाओं के साथ शेयर करें। #PregnancyDiet #PregnancyFood #HealthyPregnancy #PregnancyCare #TrimesterDiet #HealthyBaby #GarbhavasthaDiet #PregnancyTipsHindi #PregnancyNutrition Food Items: Makhana: https://amzn.to/3FdJGJb Best Products for Pregnancy Almond Oil: https://amzn.to/43opIFD Coconut Oil: https://amzn.to/3Djhl3B Pregnancy Test kit: https://amzn.to/4itFG5V Ovulation Kit: https://amzn.to/4i5L27w Sunscreen: https://amzn.to/3QLdnnB Pregnancy Support Belt: https://amzn.to/403dS0n Stretch Marks Removal Creame: https://amzn.to/4hki7vJ Pregnancy Pillow: https://amzn.to/3Ppkdys (Rs.1400) Lumber Support: https://amzn.to/3PpnDRN (Rs. 849) Maternity Bra: https://amzn.to/4b6RwAx Maternity Panties: https://amzn.to/40EDzEY Maternity Bras: https://amzn.to/3WNDnBY Pregnancy Dress: https://amzn.to/3WFHlgg Maternity wear: https://amzn.to/4icRsSn Important Links: Ovulation Predictor Tool Link - https://pregnancyhindi.com/accurate-fertility-ovulation-calculator/ Delivery Due date Calculator - https://pregnancyhindi.com/delivery-due-date-calculator-india-week-by-week-delivery-date-guide/ Pregnancy Month Calculator - https://pregnancyhindi.com/pregnancy-calculator/ Other Video Links: Pregnancy 1st Month: https://www.youtube.com/watch?v=bB1aRFgVG70 Pregnancy 2nd Month: https://www.youtube.com/watch?v=ls1YMumt6po Pregnancy 3rd Month: https://www.youtube.com/watch?v=_P18hcOpq2g Pregnancy 4th Month: https://www.youtube.com/watch?v=eUqhP-zqpTk Our Social Media Link:- Facebook: https://www.facebook.com/pregnancytipsandadvice/ Twitter: https://twitter.com/pregnancytipadv Instagram: https://www.instagram.com/preetiydv.pta/ Website: https://pregnancyhindi.com This video is for Patient Education and Health Awareness only. It should not be used to self-diagnose nor it is a substitute for any medical examination, cure, treatment, diagnosis, and prescription or any type of recommendation. It strictly does not create a doctor-patient relationship. You should not make any changes in your health regimen or diet before first consulting your local health care service provider. This Video does not intend to Replace your Local Health Care Service Provider. Always seek the advice of your local health care service provider. The channel and it's videos are for general purposes only and should not be considered as professional advice. We are trying to provide a perfect ,valid,specific, detailed information. All the contents published in our channel is our creativity . “All the images, and graphics used in the video belong to their respective owners and I or this channel does not claim any right over them.