INSOMNIA: Hirap Makatulog - Payo ni Doc Liza Ramoso-Ong
Jun 19, 2026•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published4 weeks ago
Duration8:31
Video IDv8pCtwNflas
Languagefil
CategoryEducation
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
Views2.6K
Likes89
Comments5
Engagement Rate3.56%
Likes per 100 views3.37
Comments per 1K views1.89
Video Tags
Description
INSOMNIA: Hirap Makatulog
Payo ni Doc Liza Ramoso-Ong
1. Matulog ng parehong oras bawat gabi.
2. Huwag mag-isip ng problema kapag malapit na matulog.
3. Gawing tahimik at komportable ang kwarto.
4. Tanggalin ang stress. Ipasa sa Diyos ang iyong problema.
Panoorin ang Video:
https://youtu.be/v8pCtwNflas