Эти продукты вредят работе кишечника

Если кишечник постоянно вздувается, тяжесть не проходит, а пищеварение “тормозит” - проверьте, как на вас влияют глютен и молочка. У многих людей эти продукты могут усиливать слизь, раздражение и дискомфорт. ❓ А вы замечали, что после молочки или мучного кишечнику становится хуже? Напишите в комментариях 👇 Ещё больше полезной информации на моем канале @dr.karmatsky #здоровье #shorts