Yeni Başlayanlar İçin Kuvvet Antrenmanı | Ekipmansız 30 Dakikada Forma Gir!
Apr 18, 2025•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
PublishedApr 18, 2025
Duration19:58
Video IDv_Ph95fMLUo
Languagetr
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
Views21.6K
Likes1.2K
Comments3
Engagement Rate5.72%
Likes per 100 views5.70
Comments per 1K views0.14
Video Tags
#asıcs#asıcs türkiye#spor#fıtness#yeni başlayanlar i̇çin kuvvet antrenmanı | ekipmansız 30 dakikada forma gir!#kuvvet antrenmanı#yeni başlayanlar için kuvvet antrenmanı#ekipmansız kuvvet antrenmanı#30 dakikada forma gir#ekipmansız 30 dakikada forma gir#asıcs ile kuvvet antrenmanı#antrenman#asıcs ile ekipansız kuvvet antrenmanı#asıcs ile yeni başlayanlar için kuvvet antrenmanı#tuğrul çağrı yılmazer#yoga
Description
Yeni Başlayanlar İçin Kuvvet Antrenmanı | Ekipmansız 30 Dakikada Forma Gir!
Evin konforunda, ekipmansız ve etkili bir antrenman! Tuğrul Çağrı Yılmazer ve Alara Kazak ile hazırlanan bu 30 dakikalık antrenman, başlangıç seviyesi gibi görünse de etkisi herkesi zorlayacak düzeyde. Kaslarını çalıştır, enerjini yükselt, kendine meydan oku!
#asics #antrenman #asicsturkiye