После этого видео вы забудете о проблемах с кишечником раз и навсегда

🧡 ЖКТ не только про здоровье — ЖКТ про Жизнь! Откройте для себя истинную роль желудочно-кишечного тракта → https://clck.ru/3PKCzf 🔵 Больше информации по улучшению качества жизни в моем Телеграм канале → https://t.me/glinkin_life 👉 Другие полезные ссылки: Женский онлайн-клуб по пилатесу Glinkin | Women's Wellness Club → https://clck.ru/3MswWG Glinkin Holistic Sport Center. Место, где здоровье становится привычкой → https://clck.ru/3MvKhq Лайф-контент в нельзяграме: https://www.instagram.com/wellness.genetics/ Всем привет! С вами Ксения Глинкина. Устали от постоянной усталости, тревоги и проблем с кожей? Узнайте, как кишечник управляет вашим здоровьем! В этом видео поговорим о связи микрофлоры с иммунитетом, гормонами и психоэмоциональным состоянием. 👇 Главные темы выпуска: 0:00 - Неочевидные симптомы проблем с кишечником 1:09 - Масштабы кишечника: шокирующие цифры 3:19 - Кишечник и психика: ось "кишечник-мозг" 5:51 - Гормональные нарушения и кишечник 7:38 - Иммунитет начинается в кишечнике 9:31 - Питание и усвоение нутриентов 11:08 - Кожа - зеркало кишечника 12:09 - Аутоиммунные заболевания и кишечник 15:01 - Психосоматика проблем с кишечником 🔑 КЛЮЧЕВЫЕ ВЫВОДЫ: Кишечник производит 90% серотонина - "гормона счастья" 80% иммунных клеток находятся в ЖКТ Микрофлора матери определяет здоровье ребенка на 70% Аутоиммунные заболевания всегда связаны с состоянием кишечника Кожные проблемы - следствие воспаления в ЖКТ #кишечник #микрофлора #иммунитет #здоровьежкт #аутоиммунныезаболевания #серотонин #кожа #психосоматика #здоровье #кксенияглинкина