Piatto CardioChef: una guida per proteggere il cuore, partendo dalla tavola. Info in descrizione

La prevenzione cardiovascolare non passa solo dagli esami o dai farmaci, ma anche da ciò che scegliamo di mettere ogni giorno nel nostro piatto. L’alimentazione rappresenta uno degli strumenti più importanti che abbiamo per prenderci cura del cuore, delle arterie e del metabolismo. Piccole scelte quotidiane, ripetute nel tempo, possono influenzare profondamente il benessere cardiovascolare. Per questo motivo ho realizzato la brochure “Il Piatto CardioChef”, una guida pratica che raccoglie in modo semplice e concreto le attuali conoscenze scientifiche sul rapporto tra nutrizione e prevenzione cardiovascolare. Non si tratta di una “dieta”, ma di un approccio di cultura alimentare orientato alla salute del cuore, con l’obiettivo di aiutare le persone a comprendere quali alimenti e quali combinazioni alimentari abbiano dimostrato un beneficio sul benessere cardiovascolare. Per informazioni e download della brochure “Piatto CardioChef”: https://www.davideterranova.it/brochure-piatto-cardiochef Segreteria online WhatsApp: 375 7023920