Obiad - drobiowe pulpeciki w warzywnym sosie / Oddaszfartucha

Pulpeciki z drobiu – mięciutkie, soczyste i pełne smaku! Gotowałem je powoli w sosie warzywnym, który zrobił się gęsty i pachnący – idealny do zanurzenia w nim ziemniaków. Na talerzu obok zielona fasolka szparagowa, która dodaje świeżości i koloru. Całość tworzy obiad kompletny – sycący, a przy tym lekki i zdrowy. Taki zestaw mogę jeść codziennie składniki: 500g mięsa drobiowego 1/2 szklanki bułki tartej 1 jajo 2 cebule 2 ząbki czosnku 1 papryka czerwona 1 marchewka 4 łyzki smietany 18% 400ml wody sól pieprz do smaku