Überreife Bananen nicht wegwerfen! Einfach pürieren und warten! Kein Backofen, kein Zucker.

Wenn Bananen sehr reif werden, sind sie oft die beste Grundlage für etwas wirklich Leckeres. In diesem Video zeige ich zwei einfache Ideen, mit denen sich aus wenigen Zutaten wunderbar weiche, aromatische Pfannkuchen zubereiten lassen – ganz ohne komplizierte Schritte. Haferflocken, Bananen und weitere einfache Zutaten sorgen für eine angenehme Süße und eine besonders zarte Konsistenz. Die Rezepte eignen sich hervorragend zum Frühstück, für eine gemütliche Kaffeepause oder als schnelle Mahlzeit für die ganze Familie. Wer reife Bananen zu Hause hat und nach einer neuen Idee sucht, sollte diese Rezepte unbedingt ausprobieren. Einfach, sättigend und unglaublich lecker! Abonniere meinen Kanal für neue Videorezepte. 💬 Vergessen Sie nicht, Untertitel einzuschalten! Sie sind für alle Länder verfügbar. 😋 Wenn dir meine Rezepte gefallen, like bitte meine Videos und schreibe einen Kommentar! Vielen Dank! 👍 Werde Sponsor und unterstütze den Kanal 🌹: https://www.youtube.com/channel/UC0msb4yfVKowDpVXDONqdXw/join 📌 Dieses Video dient ausschließlich kulinarischen und informativen Zwecken. Es ersetzt keine medizinische Beratung, ersetzt keine Konsultation bei einer medizinischen Fachkraft und garantiert keine Ergebnisse. Ernährungs- und Lebensstilentscheidungen sollten individuell getroffen werden. Rezept 1! 📌 ein Glas Haferflocken (300 Gramm). in einem Mixer zerkleinern. 2 Banane. in einem Mixer zerkleinern. 3 Hühnereier. mischen. 200 Gramm Mehl hinzufügen. 500 ml Milch. 2 Esslöffel Olivenöl. Bei schwacher Hitze auf jeder Seite ein paar Minuten braten. Bereiten wir eine Soße für unsere Pfannkuchen zu! Apfel. dicker Joghurt 3 Löffel. Zitronensaft. mischen. Gesunde und leckere Pfannkuchen! Rezept 2! 📌 5 Löffel Haferflocken. warme Milch 130 ml. 10 Minuten einwirken lassen. 2 Hühnereier. Salz. Banane. Haferflocken und Banane in einem Mixer zerkleinern. Hüttenkäse 150 Gramm. Sie können dicken Joghurt verwenden. in einem Mixer mahlen. mischen. Olivenöl. überschüssiges Öl entfernen. abgedeckt braten. von beiden Seiten 3-4 Minuten braten. sehr lecker! Kann zum Frühstück oder Abendessen gegessen werden! Einen schönen Tag noch!