Bacaklardaki Şişliği Azaltmaya Yönelik Etkili 1 Egzersiz #aktifizyo #fizyoterapist
Oct 30, 2025•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published7 months ago
Duration1:08
Video IDwvaGSXoi13g
Languagetr
CategoryEducation
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeYouTube Short
Performance Metrics
Views12.8K
Likes324
Comments5
Engagement Rate2.58%
Likes per 100 views2.54
Comments per 1K views0.39
Video Tags
#acak şişliği#bacaklarda ödem#bacak şişliği nasıl geçer#ödem için egzersiz#bacak ödemi#dolaşımı artıran egzersiz#lenf drenaj egzersizi#fizyoterapi#fizyoterapist#dr fzt seher ay eryiğit#aktifizyo#evde egzersiz#bacak rahatlatma#alt ekstremite ödemi#sağlık#lenfatik sistem#leg swelling#edema exercise#lymph drainage#circulation exercise
Description
Bacaklarınızda gün sonunda şişlik mi hissediyorsunuz? Bu egzersiz, dolaşımı destekleyerek ödemin ve sıvı birikiminin azalmasına yardımcı olur. Düzenli uygulandığında bacaklarda hafiflik, rahatlama ve dinlenme hissi sağlar. 🦵
💚 Bilimle hareket et, vücudunu tanı, ağrını kontrol altına al.
👉 Daha fazla bilimsel egzersiz videosu için kanalıma abone olmayı unutmayın!
#aktifizyo #fizyoterapi #bacakşişliği #ödem #lenfödem #evdeegzersiz #sağlık #spor #aktifizyoshorts