Comment atteindre sérénité, joie, éveil et liberté intérieure avec le philosophe Frédéric Lenoir

Frédéric Lenoir, philosophe : Les 4 fruits de la sagesse ! Cette vidéo regroupe l'intégralité de la série [ROUTINES & RITUELS : Les 4 fruits de la sagesse] avec Frédéric Lenoir, philosophe et auteur des 5 piliers de la sagesse publié aux éditions Albin Michel. Frédéric Lenoir explore ce que les grandes traditions peuvent nous transmettre et comment incarner ces enseignements au quotidien. Cheminons ensemble sur la voie de la sérénité, la joie profonde, l’amour universel, l’éveil et la présence consciente à soi. Épisode 1 Comment ne plus être troublé par les échecs, les obstacles, les agressions, les critiques, les événements extérieurs de la vie ? Est-il possible de trouver la paix intérieure dans un monde instable et incertain ? Épisode 2 Quelle différence entre joie éphémère et véritable joie intérieure ? Que nous enseignent le taoïsme, les Évangiles et la philosophie de Spinoza sur cette joie qui fait grandir l’être et augmente notre puissance vitale ? Comment orienter nos désirs vers ce qui nous nourrit vraiment ? Épisode 3 Comment apprendre à lâcher progressivement l’égo pour atteindre l’Éveil ? Comment passer d’une vie guidée par la peur, la domination ou la blessure, à une vie animée par le soi profond, la justesse et la paix intérieure ? Épisode 4 Sommes-nous vraiment libres ? Pourquoi avons-nous si souvent le sentiment de subir nos choix, nos désirs, nos répétitions de vie ? Comment reconnaître nos désirs profonds et dépasser le désir mimétique ? Quelques citations avec Frédéric Lenoir : "Le bonheur et le malheur sont dans notre regard, notre représentations des choses." "La joie, c’est l’augmentation de la puissance vitale." "Les gens égoïstes ont des petits plaisirs. Les gens dans l’amour ont des grandes joies." Thèmes abordés lors du podcast avec Frédéric Lenoir : 00:00 Introduction 01:47 La joie dans l’Antiquité 02:06 La joie, émotion et sentiment, selon Spinoza 03:20 Comment développer une joie durable ? 08:11 Amour et idée adéquate 10:53 Orienter son désir 13:25 Nietzsche : joie et puissance vitale 15:29 Sommet de la joie et contemplation divine 15:06 La joie, émotion et sentiment, selon Spinoza 16:20 Comment développer une joie durable ? 21:11 Amour et idée adéquate 23:53 Orienter son désir 25:55 Observation et discernement 26:25 Nietzsche : joie et puissance vitale 29:30 La quête de l’éveil 30:08 L’interdépendance et l’Unité 31:12 Retrouver l’état de grâce de l’enfance 32:08 L’importance d’être « égoïste » 33:45 L’importance de lâcher son ego 35:14 Dépasser l’ego pour renouer avec le soi 37:14 Notre mission : s’intégrer au Tout 38:04 La question de la violence 42:15 Qu’est-ce que l’éveil ? 42:45 Jung et le but de la vie humaine 46:28 Liberté et changement intérieur 46:58 Spinoza et le libre-arbitre 47:49 Le processus d’individuation 49:47 Les désirs mimétiques 51:44 Enlever sa persona 53:17 Équilibrer son féminin et son masculin 54:15 Reconnaître sa part d’ombre 57:09 La réalisation de soi Santé mentale, quête de sens, bien-être : tous les mercredis, des petites doses de métamorphose dans votre boite mail. Inscrivez-vous gratuitement sur : https://www.metamorphosepodcast.com/newsletter?utm_source=youtube&utm_medium=description&utm_campaign=newsletter&utm_content=emplacement_1 Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même, guidé par 12 experts sur des thématiques essentielles : apaiser vos émotions, nourrir votre corps, renforcer votre confiance, harmoniser vos relations et même réinventer votre rapport à l’argent. Prêts à entamer votre métamorphose ? Rendez-vous dès maintenant sur https://www.objectifmetamorphose.com/?utm_source=youtube&utm_medium=description&utm_campaign=OM_oct_25 Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast https://www.metamorphosepodcast.com/a-propos#precautions Nos RS : Insta https://www.instagram.com/metamorphosepodcast/?hl=fr Facebook https://www.facebook.com/metamorphosepodcast/ &TikTok https://www.tiktok.com/@metamorphosepodcast Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne Ghesquière https://www.metamorphosepodcast.com/newsletter?utm_source=youtube&utm_medium=description&utm_campaign=newsletter&utm_content=emplacement_1 Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube https://www.youtube.com/@metamorphosepodcast/featured Apple Podcast https://podcasts.apple.com/fr/podcast/m%C3%A9tamorphose-%C3%A9veille-ta-conscience/id1448632119 Spotify https://open.spotify.com/show/4hHandfWA1QXgEEBod4egE?si=a6b30b9501d4431b&nd=1 Deezer https://www.deezer.com/fr/show/70581?utm_campaign=clipboard-generic&utm_source=user_sharing&utm_medium=desktop&utm_content=talk_show-70581&deferredFl=1 Soutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose. https://www.patreon.com/metamorphose #metamorphosepodcast #anneghesquiere #FrédéricLenoir Photo © Pascal Ito