[교양] 잘 살면 좋잖아 14회_260304_열네 번째 안건 : 어르신들을 위한 재활 운동 프로그램 운영할까?

열네 번째 안건 : 어르신들을 위한 재활 운동 프로그램 운영할까? 뇌졸중 후유증을 겪던 어르신이 넘어져 119구급차까지 출동한 잘살아 아파트! 뇌졸중은 발생하는 순간 그 자리에서 사망할 수 있어 ‘돌연사의 주범’이라고 불린다 만약 구사일생으로 목숨을 구하더라도 언어장애, 보행장애, 인지장애 등의 후유증이 발생할 수 있는데~ 실제로 뇌졸중 환자 10명 중 7명은 후유증으로 고통받고 있는 현실! 특히 혈관성 치매까지 부를 수 있기 때문에 예방만이 최선인 뇌졸중! “뇌졸중의 원인인 혈관 속 기름때는 기름으로 지워라!” 혈관 속 기름때를 지워 ‘혈관 청소부’로 불리는 불포화지방산 특히 불포화지방산인 오메가3와 오메가6는 상반된 작용을 하기 때문에 황금 비율이 중요한데~ 실제로 뇌혈관을 청소하고 뇌를 보호하고, 염증을 억제하는 데 도움을 주는 황금 비율 기름의 정체는? Copyright Ⓒ 채널A. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지