Akzeptanz- und Commitment-Therapie: Werte als innerer Kompass | PsycheToday Ep. 38

🎧 Neue Podcastfolge: Akzeptanz- und Commitment-Therapie: Werte als innerer Kompass Wie gelingt ein erfülltes Leben – auch wenn es innerlich stürmt? In dieser Folge sprechen wir über die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) – einen modernen, wissenschaftlich fundierten Ansatz der Verhaltenstherapie, der nicht die Symptomreduktion in den Mittelpunkt stellt, sondern ein werteorientiertes, bewusstes Leben. Gemeinsam mit Marti Pacura, Leitender Psychologe der Asklepios Psychiatrie Langen, tauchen wir in die ACT und sprechen darüber, • warum Akzeptanz nichts mit Aufgeben zu tun hat, • wie Gedanken an Macht verlieren können, • und wie persönliche Werte unsere Psyche stärken können. Eine Folge für alle, die verstehen möchten, wie psychologische Flexibilität entsteht – und wie ACT in der klinischen Praxis tatsächlich wirkt. 🎙 Spotify: https://open.spotify.com/show/0hS9VVD5DnXlMtqMprdmZP?si=06d194fa16254a17 🎙 Podigee: https://psychetoday.podigee.io/ __________ Zu Gast Marti Pacura ist Leitender Psychologe an der Asklepios Psychiatrie Langen und ist darüber hinaus als Dozent an verschiedenen Universitäten und Ausbildungsinstituten tätig. __________ PycheToday – Der Blomenburg Podcast Dr. Grabhorn, ärztliche Direktorin der Blomenburg Privatkliniken, spricht mit Experten:innen über aktuelle Themen aus dem Bereich der Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik. Jeden Monat erwarten Sie neben spannenden Fachinterviews & Diskussionen mit bekannten Expert:innen, fachliche News, spannende Buchtipps sowie Anregungen aus unserem Wissenschaftskontor. __________ Mehr über die Blomenburg erfahren: https://www.blomenburg.com/ Unseren Podcast finden Sie auch auf: Podigee: https://www.psychetoday.podigee.io/ Spotify: https://www.open.spotify.com/show/0hS9VVD5DnXlMtqMprdmZP Folgen Sie uns auch auf: Instagram: https://www.instagram.com/blomenburg.privatkliniken/ Facebook: https://www.facebook.com/blomenburg.privatklinik.selent LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/blomenburg-privatklinik/ Impressum: https://www.blomenburg.com/impressum/ #blomenburg #psychetoday #asklepios #akzeptanz #commitment #leben 📲 📣 Erfahren Sie mehr auf unserer Website: http://www.asklepios.com 😃 🔔 Abonnieren Sie den YouTube-Kanal der Asklepios-Kliniken: https://www.youtube.com/user/AsklepiosKliniken Folgen Sie uns auch auf... 😎👍 💊 Facebook: https://www.facebook.com/asklepioskliniken 💊 Instagram: https://www.instagram.com/asklepioskliniken 💊 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/98645 🏥 🚑💉 Die Asklepios Kliniken zählen zu den führenden privaten Betreibern von Krankenhäusern und Gesundheitseinrichtungen in Deutschland. Die Klinikgruppe steht für eine hoch qualifizierte Versorgung ihrer Patient:innen mit einem klaren Bekenntnis zu medizinischer Qualität, Innovation und sozialer Verantwortung. Aktuell verfügt die Asklepios Gruppe bundesweit über rund 160 Gesundheitseinrichtungen. Dazu zählen Akutkrankenhäuser aller Versorgungsstufen, Universitätskliniken, Fachkliniken, psychiatrische und forensische Einrichtungen, Rehakliniken, Pflegeheime und Medizinische Versorgungszentren. Im Geschäftsjahr 2024 wurden über 3,6 Mio. Patient:innen in den Gesundheitseinrichtungen von Asklepios behandelt. Die Gruppe beschäftigt mehr als 70.000 Mitarbeiter:innen. 🧑‍⚕👨‍⚕👩‍⚕ www.asklepios.com Unsere Videos dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten, qualifizierten Facharzt. Die Medizin und die ihr zugrundeliegenden wissenschaftlichen Ergebnisse unterliegen einem ständigen Prozess der Weiterentwicklung. Daher kann für die Vollständigkeit, Auslassungen, Richtigkeit und Aktualität der Angaben keine Haftung übernommen werden. Auch können und dürfen die zur Verfügung gestellten Inhalte nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden.