NÃO COMA PÃO! Esta Delícia LOW CARB de 5 MIN vai te Surpreender! (Poucos Carboidratos)
Jun 2, 2026•Channel
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Published1 month ago
Duration6:10
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Description
Quem disse que precisa de pão para matar aquela vontade de comer algo gostoso e reconfortante? Essa delícia low carb fica pronta em poucos minutos, tem uma textura surpreendente e pode virar uma alternativa prática para o café da manhã, lanche ou até jantar leve. O melhor é que você provavelmente vai se impressionar com o resultado e nem acreditar como algo tão simples pode ficar tão gostoso e satisfatório. Me conta nos comentários: você conseguiria trocar o pão por uma receita assim? E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 2 ovos
- 1/2 xícara (120 ml) de iogurte desnatado (https://youtu.be/x-qq_fDzKNo e https://youtu.be/Ted1A6bTbjo )
- 1/4 xícara de queijo mozzarella ralado
- 1/4 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de fermento de bolo
- 2 dentes de alho amassados
- 100 g de farinha de amêndoas
Rende 6 porções, cada uma com 141 calorias, 5 g de carboidratos (2 g de fibras), 8 g de proteínas e 11 g de gorduras, aproximadamente.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.