Só 3 Ingredientes! LOW CARB, SEM AÇÚCAR E FARINHA! Rico em Proteína, Fácil, Delicioso e Saudável
May 10, 2026•Channel
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Published2 months ago
Duration8:03
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Description
Essa sobremesa fica extremamente cremosa, intensa no sabor e com uma textura que parece de confeitaria, com apenas 3 ingredientes. O mais interessante é que ela é low carb (baixa em carboidratos), sem açúcar e sem farinha, sendo uma opção perfeita para quem busca um doce saudável e delicioso. Por ser uma receita rica em proteína, ela entrega muita saciedade e tem baixo impacto glicêmico, ideal para encaixar na dieta sem abrir mão do prazer. A cobertura fica super aveludada e praticamente ninguém acredita no ingrediente secreto que usamos para dar essa cremosidade toda sem usar espessantes artificiais.Além de ser uma sobremesa fácil e muito barata de fazer, ela fica perfeita para servir bem gelada. É o tipo de receita que prova que comer bem não precisa ser complicado! Me conta nos comentários: você prefere sobremesa com textura mais cremosa ou mais aerada tipo mousse?
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
Massa
- 4 ovos
- 200 g de chocolate amargo 70% sem açúcar
Cobertura
- 250 g de abacate
- 200 g de chocolate amargo 70% sem açúcar
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.